アトリエMブログ » ラン♪ http://atelier-m-ikkyu.jp/blog Thu, 14 Feb 2013 06:12:32 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 第2回　スウィーツマラソン2011　in横浜 http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e3%81%8a%e6%b0%97%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8a/%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84/%e7%ac%ac2%e5%9b%9e%e3%80%80%e3%82%b9%e3%82%a6%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%83%84%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b32011%e3%80%80in%e6%a8%aa%e6%b5%9c.html http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e3%81%8a%e6%b0%97%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8a/%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84/%e7%ac%ac2%e5%9b%9e%e3%80%80%e3%82%b9%e3%82%a6%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%83%84%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b32011%e3%80%80in%e6%a8%aa%e6%b5%9c.html#comments Fri, 04 Mar 2011 03:02:09 +0000 Hashimoto http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/?p=2263 続きを読む →]]>  

アトリエＭの女性設計士　橋本美穂です:-P

先日の東京マラソンの後、すっかり筋肉痛も治まり

階段の上り下りも、年齢相応に出来るようになりました（笑）

 

で。知人から↓　こんなのありますよ～。と教えて頂いた

http://www.sweets-marathon.jp/

「第2回　スウィーツマラソン2011　in横浜」

 

 

来年は5時間前半で走るわっ！！
ウェイト落としてタイムあげるわっ！！

なんて闘志を燃やしていたのに

 

闘志　という言葉とはほどとぉ～～～いこんなイベントに

即効　エントリーしちゃいました！



だって、いろんなスウィーツを食べて走れるなんて夢のようだワ～。。




でも。。。



それって。。。

 

目の前にニンジンぶら下げられて走る馬と一緒ですね（爆）





あ。今回は、ウェブデザイナークヌギも無理矢理エントリーです！！

 

]]> http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e3%81%8a%e6%b0%97%e3%81%ab%e5%85%a5%e3%82%8a/%e3%82%b9%e3%82%a4%e3%83%bc%e3%83%84/%e7%ac%ac2%e5%9b%9e%e3%80%80%e3%82%b9%e3%82%a6%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%83%84%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b32011%e3%80%80in%e6%a8%aa%e6%b5%9c.html/feed 0 東京マラソン　2011　ありがとうございました☆ http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%802011%e3%80%80%e3%81%82%e3%82%8a%e3%81%8c%e3%81%a8%e3%81%86%e3%81%94%e3%81%96%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e2%98%86.html http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%802011%e3%80%80%e3%81%82%e3%82%8a%e3%81%8c%e3%81%a8%e3%81%86%e3%81%94%e3%81%96%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e2%98%86.html#comments Mon, 28 Feb 2011 04:37:04 +0000 Hashimoto http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/?p=2169 続きを読む →]]>  

アトリエＭの女性設計士　橋本美穂です :-P

2011.2.27　@東京都庁前　快晴です☆

東京マラソン　初参加してきました！

応援は、母とウェブデザイナーのクヌギが

日曜日の朝から新宿に集まってくれました。

 

 

予想された新宿駅からの大行列。。

予想された　スタート前のトイレ待ち。。

予想されたスタート地点の混雑。。

 

私もコスプレした方がよかったかしら？？なんて思いつつのスタート地点

石原都知事のスタートの合図と共にスタートしました！！

公式公言目標「6時間以内の完走」（出来れば5時間30くらいで。。なんて心で思い）

スタートもそんなに混雑のせいでペースがつかめないということもなく。

快調♪快走♪

 

。。。。。

 

10km地点で右側コースには10kmマラソンのフィニッシュ

まだまだイケル♪

 

。。。。。

 

品川でＵターンして日比谷で20km過ぎの中間地点

20kmまでは休憩しない！と決めていたので

ちょっと休みたいな～と思いつつも踏ん張った！

 

。。。。。。

 

日比谷の中間地点から日本橋を通って25km通過

日本橋交差点では、母とクヌギが「ミホ～ッ！！」と叫ぶ声

走っているとその声援が嬉しいものです。

が。

だんだんだんだん。。。

ツ、ツライ。。

上半身は元気なのに、足首からだんだん痛みが(涙)

歩きましたし。止まって、ストレッチもしましたし。

トイレも何回も行ったな～。

 

 

反対走路に33kmや30kmポイントの標識

あそこにいつたどりつけるのかしら。。と思いつつ。。

 

 

Ｕターンポイントの雷門

他にも写メポイントはあったのですが、

携帯を取り出す余裕もなく。。かろうじて雷門のみ。

時計だって、あんまり見なかったもんな～。

ペース配分なんて無理ですワ。

 

。。。。。

 

戻ってきた日本橋交差点で母とクヌギから水を貰って銀座へ

銀座～浅草～銀座の往復が長かった。。

 

。。。。。

 

銀座から築地へ銀座のステキ通りを走ってるんだけど

歩こう。。休もう。。いや走ろう。。。の繰り返し。それのみ。

足首の痛みがだんだん足の付け根まで上がってくる。

 

。。。。

 

35kmから40kmの途中登り坂もあり

またまた足が上がらず歩く。。

でも、後ろから年配のご夫婦がほとんど足も上がっていないのに

少しづつ少しづつ。。走って私を追い抜かして行く。

歩いていないんです。

 

沿道の方たちも、見ず知らずのランナーに水、飴、チョコレートなどなど

声援しながら配ってくれたり、シップスプレーまで用意してくれているんです。

 

。。。。。。

 

歩いちゃいけない。ちょっとづつでもいいから走ろうと決めました。

腕を振るしかない。ひたすら腕を振って前に進むしかない。

 

でも、6時間以内に間に合わないかも。。と不安もよぎる。

 

それでもひたすら前に進む。ちょっとづつちょっとづつ。

40kmを過ぎても1kmが長く感じる。

 

ゴールも見えない。。

 

有明を過ぎて、やっとゴール間際なんだと解り

あと5分ある！！

ぎりぎりだけど、間に合う！！と思いフィニッシュへ！

 

。。。。。。。。。。。！！

フィニッシュのタイマー見たら5:56:　　　。。！！

 

えっ？？ヤバイ！！

 

ぎりぎり過ぎる～！！てか、間に合わない～？？

と焦って走る走る！！

 

 

5:57:17　ＦＩＮＩＳＨ



感動の瞬間。勝手に涙が出てくる。

周りに知り合いもいないから、母とクヌギに電話。

 

。。。。

 

出ない。。。何回か電話しても出ない。。

。。。。

 

 

悲しいような、でも「なんで出てくれないの？？」みないな気持ちもあり

クヌギからやっと電話。

 

。。直前の応援ポイントから、フィニッシュのポイントまでに

時間がかかってしまい、私のフィニッシュに間に合わなかったらしい。。（涙）

 

 

フィニッシュの後、ランナーはフィニッシュタオルを肩にかけてもらい

フィニッシュメダルも首にかけてもらいました。

そのまま、給水と給食。

 

ここでもボランティアの方々が大活躍。

スタートからフィニッシュ、フィニッシュ後の案内などなど。

そして、私たちが帰った後もきっと片付けなんかホント大変なんだろうな。

 

ボランティアの方にも沿道の方にも本当に支えられた一日でした。

「走ると次はボランティアで参加したくなる」と聞きましたが

私も自然と今度はボランティアで参加もいいな！と思わせてくれました。

 

もちろんわざわざ応援に来てくれた母とクヌギ

そして、サプライズで最後ぎりぎりで来てくれた弟にも

本当に感謝です！！

 

 

フィニッシャーメダル♪

家まで我慢できず　恵比寿の居酒屋で乾杯（笑）

 

走って良かった。

本当にありがとうございました！！

 

東京マラソン2011
開催日(Date)：2011/02/27

ナンバー(Bib number)：51108
氏名(Name)：橋本 美穂
種目(Category)：マラソン女子

地点名
Point		 スプリット　(ネットタイム)
Split　(Net Time)		 ラップ
Lap		 通過時間
Time
5km 00:36:21　(0:31:39) 0:31:39 09:46:21
10km 01:13:17　(1:08:35) 0:36:56 10:23:17
15km 01:46:52　(1:42:10) 0:33:35 10:56:52
20km 02:25:13　(2:20:31) 0:38:21 11:35:13
25km 03:08:59　(3:04:17) 0:43:46 12:18:59
30km 04:05:19　(4:00:37) 0:56:20 13:15:19
35km 04:51:14　(4:46:32) 0:45:55 14:01:14
40km 05:38:32　(5:33:50) 0:47:18 14:48:32
Finish 05:57:17　(5:52:35) 0:18:45

15:07:17
]]> http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%802011%e3%80%80%e3%81%82%e3%82%8a%e3%81%8c%e3%81%a8%e3%81%86%e3%81%94%e3%81%96%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e2%98%86.html/feed 0 東京マラソン　2011　走ります♪ http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%802011%e3%80%80%e5%8f%82%e5%8a%a0%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99%e2%99%aa.html http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%802011%e3%80%80%e5%8f%82%e5%8a%a0%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99%e2%99%aa.html#comments Sat, 26 Feb 2011 01:56:28 +0000 Hashimoto http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/?p=2110 続きを読む →]]>  

アトリエMの女性設計士　橋本美穂です:-P

 

明日は「東京マラソン2011」開催日ですね！

 

初応募にして、初当選！！

そして、ろくに練習もしておりませんが。。

 

当選してラッキーなので、もっとラッキーになるように。。

走ります♪

 

目標は6時間以内の完走ですが。。

http://www.tokyo42195.org/2011/index.html

皆さまどこかで見かけたら、応援お願いします(笑)

↓　コースマップ

http://www.tokyo42195.org/2011/map.html

 

 

ヤマザキパンが公式スポンサーの一つ

東京ビックサイトにブースが出てました。


東京マラソン限定の東京ご当地ランチパック

「TOKYO X　メンチカツ」のランチパック

東京マラソン当日　2/27までの限定発売らしいですよん

http://www.yamazakipan.co.jp/lunch-p/marathon/index.html

]]> http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%e3%80%802011%e3%80%80%e5%8f%82%e5%8a%a0%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99%e2%99%aa.html/feed 0 今更。。秋から。。 http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e4%bb%8a%e6%9b%b4%e3%80%82%e3%80%82%e7%a7%8b%e3%81%8b%e3%82%89%e3%80%82%e3%80%82.html http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e4%bb%8a%e6%9b%b4%e3%80%82%e3%80%82%e7%a7%8b%e3%81%8b%e3%82%89%e3%80%82%e3%80%82.html#comments Wed, 01 Dec 2010 05:16:12 +0000 Hashimoto http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/?p=926 続きを読む →]]>

走るときは、携帯を持たないので

景色などは撮りたいと思っても撮れず。。

でも、すっかり目黒川沿いも秋の景色が終わり

冬になりつつあります。。

で。慌てて携帯を持って、パシャリパシャリ。

携帯だとなかなか綺麗に撮れませんが

機械のせいじゃなくて、腕のせいか？？

センスのせいか？？

あっという間に、早朝ランがしづらい季節になりますね（笑）

]]> http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e4%bb%8a%e6%9b%b4%e3%80%82%e3%80%82%e7%a7%8b%e3%81%8b%e3%82%89%e3%80%82%e3%80%82.html/feed 1 フライデーナイトマラソン＠国立競技場 http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e3%83%95%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%87%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%82%a4%e3%83%88%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%ef%bc%a0%e5%9b%bd%e7%ab%8b%e7%ab%b6%e6%8a%80%e5%a0%b4.html http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e3%83%95%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%87%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%82%a4%e3%83%88%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%bd%e3%83%b3%ef%bc%a0%e5%9b%bd%e7%ab%8b%e7%ab%b6%e6%8a%80%e5%a0%b4.html#comments Sat, 23 Oct 2010 04:35:24 +0000 Hashimoto http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/?p=754 続きを読む →]]>

夢の国立競技場です。

「2010フライデーナイトマラソンin国立競技場」

3時間コース、12時間コースの2コースがありますが

今回参加したのは、3時間コース。

一周1.4kmを1名以上のチームにより

リレー形式で3時間走り 距離（周数）を競うマラソンです。

19時スタートなので、ゴールは22時 一人で3時間は自信がなかったので

無理やりクヌギを走者に入れての2名チーム

＋マネジャー兼観客の2名を加えて4名で参加♪

第一走者クヌギ・第二走者ハシモト クヌギが4周走ってきたあと、

タスキを受け取り2時間ちょっと走りました。

ゆっくりペースだったので、息はあがらないものの、足が疲れてくる。。

ノースリーブでのスタートは寒かったけれど、2週目くらいでどんどん汗が出てきます。

途中の給水所のスポーツドリンクがこんなに美味しいものだったとは！！

そして、13周目の途中でタイムリミット。22時です。。悔しい。。

でも、ゴールでクヌギとマネージャーの2人が待っていてくれたときは

ちょっと目頭に熱いものが。。。

とは言いつつも。

どうせ表彰されないからと、早々に4人で代々木に移動して乾杯！

代々木の京野菜のお店「グリーンスポット」

野菜料理が豊富で、生野菜も美味♪

バーニャカウダも野菜たっぷりでウレシイ♪

祝杯をあげながら、来年はマネージャーの一人も走者として参加決定！

マラソンもみんなで走ればコワクナイ！

参加賞のロンT☆これで、東京マラソンまで練習しますわ♪

↓　京野菜ダイニング「グリーンスポット」　食べログ

http://r.tabelog.com/tokyo/A1304/A130403/13013517/

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「東京マラソン２０１１」

来年2011年2月27日に開催されます。

こんな初心者がフルマラソン走って大丈夫なのでしょうか？？

○申込者数合計　３３５,１４７人

○当選者数合計　 ３５,０００人 （当選倍率　９.６ 倍）

（定員　マラソン　３２，０００人　10km　３，０００人）

当選倍率9.6倍！！ これはラッキーなことですよね。

とにかく、当選と同時に参加費も払ってしまったので

頑張るしかありません。。。

まずは、今月10月22日は、3時間リレーマラソン参加します♪

↓　2010フライデーナイトマラソン　in　国立競技場

http://friday-night-relay.jp/index.shtml

↓　東京がひとつになる日

http://www.tokyo42195.org/2011/index.html

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涼しくなってきたので、ちょっくら早朝ラン

駒沢通りを中目黒方面に下り、目黒川沿いを目黒方面へ。。

目黒川沿いも木陰になっていて結構いい感じなんですが

ついつい飲み屋の看板に目が行きます。。

目黒線の不動前近辺まで行きUターン 帰りは上り坂。

最後の上りがツライ。。

皇居ランでは何ともなかったのに筋肉痛が。。

それでも、身体を動かすのは気持ちいい！

早朝のランニングは更に気持ちいい！

オススメです♪

↓　走る仲間のウェブサイト　RUNNET

http://runnet.jp/home.html

]]> http://atelier-m-ikkyu.jp/blog/articles/%e8%b6%a3%e5%91%b3/%e7%9b%ae%e9%bb%92%e5%b7%9d%e3%83%a9%e3%83%b3.html/feed 0